Enrique Dans
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Alex Puig
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Territorio creativo
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Gaby Castellanos
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Iván
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Tristán Elósegui
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Marc Cortes
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Socio Director en RocaSalvatella, profesor marketing electrónico en ESADE y coorganizador de Cava&Twitts. http://www.interactividad.org
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Carlos Guadian Ort
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Explorando la web, interesado en oGov, comunicación digital, escucha activa, reputación online… Socio Director de autoritas consulting http://www.k-government.com
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Fernando Polo
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Genís Roca
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Víctor Puig
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Trabajando y aprendiendo en Internet desde 1996. Consultor en Gestión de la Reputación y Comunicación Online, periodista de formación, internetero por vocación
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RocaSalvatella
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Despacho de consultoría que ayuda a empresas e instituciones en la definición y desarrollo de su estrategia en la red y en los entornos colaborativos
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Twitter para coaches
El primer grupo de este año está dedicado a los profesionales del coaching y he elegido el criterio del número de seguidores para confeccionar la lista. Algunos pueden no estar de acuerdo con este criterio, pero creo que es el más idóneo para principiantes de Twitter.
Alfonso Alcántara
@Yoriento Sevilla Cordoba España
Coaching 2.0 de profesionales emprendedores organizaciones. Reputación-digital Estrategia-profesional Empleo. Asesor de @RecioManolo @SAEmpleo http://yoriento.com
37.603 seguidores en twitter
El Plan de tu Vida
@ElPlandetuVida
La fórmula del éxito: Un objetivo claro, una razón que te motive y un plan adecuado. ¿A qué esperas?
http://www.elplandetuvida.com
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José Miguel Bolívar
@jmbolivar. Colmenarejo, Madrid, Spain
Consultor Artesano y Coach. Trabajo ayudando a personas y organizaciones a adaptarse con éxito a esta nueva realidad. Hablo de innovación y productividad (GTD)
http://www.optimainfinito.com
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Fernando Álvarez
@LaTrinchera Madrid, España
Coaching, emprendimiento Guerrillero, marketing, productividad,…
http://www.DesdeLaTrinchera.COM
10.633 seguidores
Mertxe Pasamontes
@mertxe Psicóloga 2.0, Humanista, PsicoCoach y Formadora. Escritora y Blogger. Fotógrafa amateur. Ayudo a las personas a escuchar su voz interior, conocerse y cambiar.
6.832 seguidores en twitter
@Coachingptodos España
@Coachingptodos
Democratizar el Coaching y acercarlo a cualquier particular, profesional o PYME. Coaching Ejecutivo, Lifecoaching, Coaching deportivo y formación
5.275 seguidores
Enrique Gonzalo
@EnriqueGonzalo
Madrid, Spain
Coach, Futbolista y Atlético Apasionado, Aprendiz de Músico, Politólogo y Ex-Director de Recursos Humanos, de Gustos Sencillos y Sonrisa Fácil. Fundador de… http://www.akoras.com
3.031 seguidores
@PortaldCoaching
Portal del Coaching, Barcelona España
La Referencia del Coaching en español
http://www.portaldelcoaching.com
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¿Habéis probado #Hootsuite?, pues venga.
¿Habéis probado #Hootsuite?, pues venga…. antes de que acabe el año, ahora con un mes de prueba gratis.. http://hootsuite.com
Un ejemplo real de Spanish practica en social media y otras hierbas
Hace unas semanas quedé a comer con unos compañeros de universidad, todos psicólogos que trabajamos en el área de los recursos humanos. Es costumbre que repetimos cada año, a veces esos años se hacen largos y se convierten en dos o tres. Así que, pasamos bastante tiempo poniéndonos al día en nuestros temas, hijos y respectivos trabajos son el órden preferido. Una de mis amigas cuando le comenté mi pasión y actividad profesional en las redes sociales se espantó y nos explicó una experiencia profesional. Ella, Natalia (obviaré su nombre y empresa real), trabaja para una empresa de selección, y entre los muchos proyectos que ha llevado últimamente, nos comentó los detalles del que yo he bautizado como “ Spanish best practice si o si” . Este cliente, gran multinacional española cuyo grupo aparece en una lista del “Great place to work” y no doy más pistas…… bien, pues en un proceso de selección para asesores comerciales, uno de los requisitos finales era comprobar la participación y el uso personal en las redes sociales, en concreto Facebook. Hasta aquí todo bien, mi Natalia, nada puesta en estos temas confió en el criterio del cliente, hasta que este efectuó una demanda excesivamente exigente y que rayaba la ética. El jefe futuro de estos asesores comerciales para asegurarse de la confiabilidad de los tres candidatos finales pidió a mi amiga que hablara con ellos para que les proporcionara su cuenta de facebook y contraseña para entrar. Natalia, en un principio pensó que tal petición era un error y que simplemente estaban pidiendo poder comprobar que estaban en Facebook. Obviamente aquí hubo una negociación con esta persona para que cambiara de opinión. Al final la posición de la empresa fue tajante (¿puede ser que sea la decisión aislada de un jefe prepotente? o tal vez ¿puede ser una práctica soterrada de la empresa?). El futuro jefe fue muy claro, “si quieren el puesto ya saben lo que tienen que hacer”. Los candidatos, con razón, se resistieron, argumentaron…… en fin, al final pasaron por el tubo de la prueba del «algodón» y alguien de esta gran empresa y sin escrúpulos cotilleó las cuentas personales de los tres candidatos finalistas a un puesto de asesor comercial, buscando no se que …… para descartar a dos y 
seleccionar a uno. La privacidad de Facebook te protege, pero no el abuso del poder de una gran empresa.
Me gustaría conocer tu opinión, deja un comentario. ¿Crees que es una práctica común?, yo espero que no ¿ es lícito confiar en una empresa que realiza una petición similar?, yo no confiaría y no hubiera seguido en el proceso de selección ¿que hubieras hecho tú en el lugar de estos candidatos?, yo lo tengo claro, y ¿tú? , ¿ es denunciable este acto?
¿Es el estilo de liderazgo de Gandhi una inspiración para nuestros días?
Llevo tiempo dándole vueltas al un post sobre ejemplos de liderazgos inspiradores en esta época en la que personas, organizaciones, instituciones, etc se encuentran en crisis y es necesario reinventarse, innovar o simplemente crear nuevas formas más sencillas. ¿ Estamos faltos de ideas innovadoras?, o simplemente ¿podemos realizar un trabajo de volver a la esencia?. Esta reflexión me ha llevado a buscar información y literatura sobre personas que a mi personalmente me inspiran. En el libro Leading Minds de Howard Gardner, publicado ya hace tiempo, Howard nos habla de Mohandas Karamchand Gandhi ( 1869- 1948) o más conocido para los occidentales como Mathama (alma grande) Gandhi como un ejemplo de liderazgo mundial.
Muchas fueron las fuentes de las cuales vivió, se educó y se inspiró Gandhi, entre ellas se encuentran grandes yoguis como Paramahansa Yogananda o Sri Swami Vivekenanda. Sin embargo, creo que su pensamiento filosófico puede ser transportado al management actual y ser una excelente fuente de inspiración por su gran sencillez. Los temas claves en el pensamiento de Ghandi son los siguientes:
- La no violencia.
- La verdad.
- El control de los sentidos y el celibato.
- No robar.
- La no posesión
- El trabajo corporal para ganarse la vida.
- El control del paladar.
- La intrepidez.
- El respeto ecuánime por cualquier religión.
- Servir al prójimo y utilizar las producciones caseras.
- Luchar por la libertad de los intocables o sin casta.
De esta lista de principios morales, me gustaría destacar para mí el más importante, «satya», que podemos traducir por verdad. «Satya» proviene de «sat» que significa «ser», y ahí donde hay «verdad» hay el conocimiento de lo que es «ser». Para Gandhi «satya» es todo aquello que es honesto y se abstiene de la mentira, de la exageración, de la apariencia y de herir con palabras, de las racionalizaciones inconscientes motivadas por la vanidad, la pasión o el odio. Afirman los yoguis de la India que la verdad tiene una fuerza cósmica de la cual no somos conscientes en occidente. Os propongo seguir este principio respecto a la verdad cada día, en todos los ámbitos de nuestra vida y podremos comprobar su poder. También creo que si asumiéramos en nuestro pensamiento occidental este principio y fuese adaptado a nuestro estilo de gestión podríamos haber evitado muchas de las situaciones las cuales no quiero recordar, ni es tema de este post. Debemos ser optimistas y nunca es tarde para seguir nuevos modelos de aprendizaje, de inspiración y de cambio, démosle otra oportunidad al pensamiento de Gandhi.
¿ Está preparado el mercado laboral español para los video CV?
Llevo muchos años en recursos humanos y una de las prácticas que más me molestan es la creencia que debemos recorrer la historia profesional del candidato para evaluar su candidatura. Si estamos en constante cambio, ¿no sería adecuado pensar que este justo momento es el mejor momento de mi vida personal y profesional, y por lo tanto estoy ofreciendo la mejor versión de mi mismo?.
Cuando te detienes a ver algunos de los video CV en Youtube encuentras algunos casos tremendamente interesantes, otros no tanto, pero realmente requiere una cantidad inmensa de creatividad, originalidad, y riesgo. Quiero compartir con vosotros algunos de los ejemplos que he encontrado, Mathew Epstein, http://goo.gl/CDHKS
La clave en este video es la utilización del storytelling, el arte de explicar historias para cautivar la atención del empleador y como ingrediente principal por supuesto el sentido del humor y la creatividad
En el siguiente caso Graeme Anthony ha realizado un video curriculum más práctico, que contiene una presentación de su experiencia y sus competencias http://goo.gl/hD989, os dejo un link.
Mientras iba investigando en la red solo encontraba casos de UK y USA y me preguntaba, donde se encontraría la creatividad en España. Tengo que deciros que si, que tenemos un ejemplo estupendo. El que más me ha impresionado, por su creatividad e innovación, por la utilización de un medio diferente y nuevo como es Spotify, es el de José María Díaz, publicista de 34 años, que con 153 canciones de Spotify ha realizado un currículum con ‘ritmo’ musical. Esta ingeniosa manera de buscar trabajo, mediante la realización de una lista en Spotify, ha resultado ser su mejor campaña publicitaria que le ha proporcionado varias ofertas donde poder elegir.
http://www.elmundo.es/elmundo/2011/09/27/navegante/1317134356.html
La evolución e innovación en los Video CV solo acaba de empezar, así que a ¿ que esperas a escribir el script de tu video y coger tu cámara de video?, previo tendremos que ser aconsejados por un experto en video y social media, cuando anteriormente eran los expertos en Recursos Humanos los que nos aconsejaban sobre como realizar el mejor CV en papel.
Si quieres aprender más sobre los video CV y hacer el tuyo de forma profesional e innovadora, te paso el blog de Julieta Bolullo, es de lo mejor que he encontrado en España, http://www.tu-video-curriculum.com
¿Hacia donde se dirige la humanidad?
Las escrituras hindúes declaran que existen unos ciclos planetarios o vitales de la Tierra, también denominados ciclos equinocciales ascendentes y descendentes. El ciclo está dividido en un arco ascendente y un arco descendente, cada uno de 12.000 años. Dentro de cada arco quedan comprendidos cuatro Yugas o Eras, denominadas Kali, Dwapara, Treta y Satya. Estas eras son equivalentes a los términos griegos, mencionados por Platón, entre otros, de la edad de Hierro, Bronce, de Plata, de Oro. Actualmente nos encontramos en la Dwapara Yuga que comenzó en el año 1.700 d.C., es un periodo de 2.400 años ascendentes, de desarrollo eléctrico y atómico, es un momento de virtud mental, es decir de desarrollo de conciencia fino y el ser humano tiene la oportunidad de comprender los temas más sutiles electro magnéticos que crean los principios del mundo externo.
Comprendida dentro de esta Dwapara Yuga, encontramos la era de Acuario que se inicia el 11 de noviembre del 2012. La Era de Acuario será testigo de un cambio radical en la conciencia, la sensibilidad humana, y la tecnología. El cambio central de esta nueva era de Acuario se enfatiza en un incremento de la sensibilidad y la evolución de nuestro poder de conciencia, y la creación de una nueva relación con nuestra mente. Algunos de los principios que Yogi Bhajan, nos aconseja para tener éxito en la era de Acuario son los siguientes:
1.Reconoce que la otra persona eres tú.
2.Hay un camino a través de todo obstáculo.
3.Cuando tengas el tiempo encima de ti, empieza y la presión desaparecerá .
4. Comprende por compasión, o no entenderás los tiempos .
5. Vibra junto al Cosmos. El Cosmos despejará el camino.
La Era de Acuario es la era de la atracción y producirá una nueva relación con la divinidad. Dios ya no será percibido como una fuerza exterior a nosotros, sino interna, una unidad con las energías universales. Comprenderemos que todos somos co-creadores y que nuestra conciencia y vibración son las fuerzas que nos permiten la co-creación.
No tenemos nada que perder. Todos los cambios que se están produciendo nos están mostrando que es el momento de hacer las cosas de otra manera, por lo tanto , ¿que perdemos intentando que otras formas son posibles? y entonces ese otro mundo que todos deseamos será posible. ¿Estamos esperando que la ciencia nos lo muestre?, ya es hora de comenzar a escuchar a nuestra propia intuición y dejarnos llevar por nuestro corazón y nuestra conciencia. ¿ A que esperas para entrar en la era de Acuario bien preparado?
¿Podemos cambiar nuestras propias creencias?
Las personas que aman a lo que se dedican, a menudo se describen como gente con suerte, y al contrario las personas que piensan o tienen la creencia que no tienen éxito en sus vidas piensan que no tienen suerte. En estos dos ejemplos, esos pensamientos se mantienen por unas creencias sobre ellos mismos, creencias que se originan en la familia, en la escuela, en el trabajo, etc. Realmente estamos rodeados de ellas y realmente en cualquier momento pueden ser retadas, cambiadas y eliminadas. Existen muchas técnicas para cambiarlas, Bruce Lipton http://www.brucelipton.com, doctor en medicina e investigador en biología celular tiene publicados algunos libros sobre la biología de las creencias. En su última visita a Barcelona, la contra de “La Vanguardia” http://bit.ly/nAB5pd explica algunas de las tesis de su pensamiento, somos lo que pensamos, si cambiamos lo que pensamos y como vivimos el cambio se produce a nivel celular.
Existen muchas técnicas para cambiar creencias limitantes, Bruce Lipton recomienda el trabajo con la técnica de PSYCH.K http://www.psych-k.com. Esta semana tuve la oportunidad de probar una sesión y conocer una técnica muy sencilla y efectiva. Las creencias suelen alojarse en nuestro subconsciente, al reprogramarlas podemos conquistar la felicidad, la paz, la abundancia y otras muchas más.
Lograr la conquista de uno mismo es un trabajo diario y es posible re- conquistar las restricciones de tu conciencia y de esta manera se expanden ilimitadamente nuestros poderes. Puedes llegar tan lejos como lo desees. Comienza por negarte a aceptar tus pensamientos limitantes, están ahí porque tu les has permitido que se queden. Identifica esas creencias y pásalas a que sean ambiciones. Puede ser muy sencillo, aunque nuestra mente haya invertido tanto tiempo en darles fuerza, color y con el riego diario han crecido hasta no dejarnos ver más allá.
El “no puedo hacerlo” posee un poder y una fuerza que tu mismo le estás dando, y nadie se la puede quitar, la contrapartida por lo tanto es “puedo hacerlo”. Identifica en tu vida esos “ no puedo” , desecha todo pensamiento negativo y supera la creencia de que no puedes, simplemente empieza a hacerlo y, mas adelante continúa llevándolo a cabo sin detenerte.
¿ Que es el co-working? y ¿Es adecuado a tus necesidades profesionales?
El co- working (cotrabajo) es una manera de trabajar que permite que varios profesionales independientes de sectores distintos compartan una misma oficina o un mismo espacio de trabajo (con características similares a las de un café) donde se fomenta la colaboración, el trabajo en un espacio comunitario y multidisciplinario, y el networking.
Los centros de co- working, se han iniciado con profesionales de Internet, diseñadores, programadores, escritores, periodistas, etc. Normalmente proporcionan, espacio para un escritorio individual, acceso a internet y otros servicios compartidos.
En países como Estados Unidos, Reino Unido, Francia, Alemania, Holanda y Australia, esta tendencia está creciendo cada vez más. Es un lugar ideal para profesionales nómadas que viajan por todo el mundo, o dentro de una misma ciudad o país y llevan consigo su ordenador portátil para llevar a cabo su labor profesional.
Las incubadoras de empresas y los centros de negocios no parecen facilitar el modelo co- working, ya que a menudo no fomentan la interacción, la colaboración, la innovación, ni las prácticas de gestión necesarias para este modelo, más cercano a una comunidad.
El co- working puede ser una muy buena solución para el problema de aislamiento que supone para muchos de nosotros trabajar desde casa, sobre todo si eres una persona social, gregaria y que necesita de la interacción con otros profesionales para animarse, para crear nuevas ideas, para mantener un ritmo de trabajo sin las distracciones habituales de tu propia casa. El co-working puede ser un paso intermedio entre trabajar desde tu casa al paso a un business center, a una incubadora de empresas o a tu propia oficina una vez que hayas crecido.
Una innovación en área del co-working es la empresa
http://aspot.at/, presentada brevemente en forma de elevator pich en el último SIME BARCELONA, el 16 de junio pasado, http://sime.nu/event/barcelona/ .
Con aspot.at puedes encontrar un espacio en una oficina mono puesto, con wi fi gratis, disfrutar de un café y conocer a gente profesional interesante!!! Es un lugar de networking en el mercado de trabajo adaptado a las necesidades del mundo de los negocios en la demanda de espacio compartido de trabajo.
¿Cómo volver al trabajo después de las vacaciones sin sufrir?
Con el inicio del mes de septiembre en el hemisferio norte de nuestro planeta se inicia un proceso que se repite todos los años, incluso se le ha bautizado con un nombre, síndrome post vacacional.
¿Por qué se produce este malestar?, todos sabemos que el ser humano es un animal de costumbres y el periodo vacacional rompe nuestros hábitos puestos en práctica durante todo el año y podemos entrar en diferentes espacios emocionales negativos que pueden hacer que perdamos nuestro equilibrio. Algunas personas, al iniciar las vacaciones siguen con sus rutinas, se despiertan temprano, les cuesta relajarse y amoldarse al nuevo ritmo vacacional, más lento y sin tantas responsabilidades. Otras entran en su nueva rutina rápidamente, esta facilidad de adaptación hace que unas personas no sean tan propensas a sufrir este síndrome, mientras que los primeros tal vez sean más proclives a sufrir este molesto mal estar.
¿Qué podemos hacer para realizar una vuelta al trabajo de la forma más suave?:
- Empieza unos días antes de iniciar el trabajo a levantarte más temprano y a acostarte más temprano, poco a poco adecua tus horarios y ajústalos al que será tu horario de trabajo. En esto también incluimos las comidas.
- Si has marchado fuera de tu ciudad, intenta volver unos días antes y comienza con esta adaptación. Volver al trabajo el día anterior a volver al trabajo puede ser un choque demasiado fuerte.
- Cuida tu dieta los días previos y durante la vuelta. Que tu dieta incluya el máximo de frutas y verduras, líquidos y zumos. No abuses del café y bebidas excitantes.
- Respira con conciencia, respiraciones con la mayor capacidad pulmonar y despacio, deteniendo los pensamientos.
- Incluye el máximo de aire fresco posible durante el día, sal a dar un paseo antes o después de la comida. La vuelta al trabajo también debe ser al vuelta a la práctica del deporte, si no practicas ningún deporte comienza alguno, o simplemente camina todo lo que puedas, es el deporte más sano y barato, solo necesitas algo de tiempo y un buen calzado. Aprovecha que todavía los días son largos y después del trabajo camina por el parque, por la playa si estás cerca. El objetivo es mantener el organismo bien oxigenado.
- Monitorea tus pensamientos, no caigas en pensamientos negativos respecto a la vuelta al trabajo, o cualquier tema relacionado con él, como por ejemplo tu jefe, tus compañeros, la oficina, la empresa, la situación económica-financiera de la compañía, etc.
- Elige una canción que te levante el animo o te alegre y cántala cuando los pensamientos negativos te acechen.
- Es el mejor momento para iniciar sesiones de relajación antes o después de la jornada de trabajo. Existen muchos Cd’s o podcasts que puedes bajarte, escúchalos en el momento más apropiado para centrarte, tanto si vas en el transporte público o en tu coche.
- Dale una oportunidad a la meditación, comienza por meditar unos minutos y ves incrementando el tiempo. La clave está en observar nuestra respiración y seguirla con nuestra intención. Si vienen pensamientos a la mente, dejarlos pasar, no engancharnos con ellos.
Si a pesar de seguir todas estas recomendaciones, llegamos al convencimiento que el trabajo que tenemos no nos hace feliz, no tomes ninguna decisión todavía, deja pasar unos días y esfuérzate por positivar tu trabajo, tus funciones, tu jefe, tus compañeros….. etc.. Simplemente deja fluir esas emociones negativas, no las intentes camuflar, puede que en unos días o tal vez un par de semanas encuentres tu equilibrio y todo has sido pasajero. Si no es así, prometo en otro post ayudarte a tomar la mejor decisión y salir adelante.
Blog de Mari Carmen Martín 